Tutte le lezioni in diretta della settimana, tutte le lezioni registrate, check individuale ogni 6 mesi e sconti sui programmi benessere ed alimentari.

Tutte le lezioni si svolgono su Zoom, durano 30 o 50 minuti e sono sempre in diretta con me (Susanna) che, oltre a dimostrarti l'esercizio, controllo e correggo. 

Sì! Come vedi nel calendario aggiornato nella home page, le lezioni di Pilates sono fisse mentre le pratiche di yoga sono in orari e giorni variabili (sempre mattino presto, pausa pranzo e tardo pomeriggio/sera). 

Sì! Decidi per ogni settimana a quali lezioni partecipare che grazie all'abbonamento sono tutte incluse. Puoi allenarti anche tutti i giorni! 

Un tappetino, connessione ad internet e un dispositivo dal quale connettersi. 

Clicca in basso a dx e scrivimi! Prova prima gratuitamente e poi decidi. NON CI SONO VINCOLI DI PAGAMENTO.